Как я могу защитить себя и других во время COVID-19

2021/02/27

Как я могу защитить себя и других во время COVID-19

 


  • Три основных способа замедлить распространение


- Наденьте маску, чтобы обезопасить себя и других и остановить распространение COVID-19.

- Держитесь на расстоянии не менее 6 футов (примерно 2 длины рук) от тех, кто не живет с вами.

- Избегайте толп. Чем больше людей вы общаетесь, тем выше вероятность заражения COVID-19.

 


  • Используйте маску


- Все люди от 2 лет и старше должны носить маски на публике.

- Маски необходимо носить в дополнение к тому, чтобы находиться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, особенно рядом с людьми, которые не живут с вами.

- Если кто-то в вашей семье инфицирован, члены семьи должны принять меры безопасности, включая использование масок, чтобы не заразить других.

- Вымойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук перед тем, как надеть маску.

- Наденьте маску на нос и защитите рот под подбородком.

- Плотно прилегайте к маске по бокам лица, натягивая петли на уши или завязывая шнурки за головой.

- Если вам нужно постоянно корректировать маску, она не подходит эффективно, и вам может потребоваться найти другой тип или марку маски.

- Убедитесь, что вы можете легко дышать.

 

Со 2 февраля 2021 г. маски требуются на самолетах, автобусах, поездах и других видах общественного транспорта, следующих в, в пределах или из США, а также в транспортных узлах США, таких как аэропорты и вокзалы.


 mask



  • Держитесь на расстоянии 6 футов от других


- Внутри вашего дома: избегайте тесного контакта с больными людьми.

Если возможно, держитесь на расстоянии 1,8 метра между больным человеком и другими членами семьи.

- На улице в доме: оставьте расстояние в 6 футов между собой и людьми, которые не проживают в вашей семье.

Помните, что некоторые люди без признаков могут распространять вирус.

Держитесь на расстоянии не менее 6 футов (примерно 2 длины вытянутой руки) от других людей.

Держаться на расстоянии от других особенно важно для людей, которым грозит серьезная болезнь.

 

Предотвратить скопление людей

Находясь в толпе, например в ресторанах, барах, тренажерном зале или кинотеатре, вы подвергаетесь большей опасности заражения COVID-19.

 

Избегайте плохо вентилируемых помещений

По возможности избегайте внутренних помещений, которые не обеспечивают свежим воздухом снаружи. Если вы находитесь в помещении, по возможности выведите свежий воздух, открыв двери и окна.

 

Anti-epidemic measures



  • Часто мойте руки


- Часто мойте руки with soap and water for a minimum of 20 seconds especially after you have been in a public place, or after blowing your nose, coughing, or sneezing.

- Особенно важно мыть:


    • Перед употреблением или приготовлением пищи
    • Прежде чем прикоснуться к твоему лицу
    • После посещения туалета
    • После выхода из общественного места
    • После сморкания, кашля или чихания
    • После обращения с маской
    • После смены подгузника
    • После ухода за больным
    • После прикосновения к животным или домашним животным


- Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%. Закройте все поверхности рук и потрите их друг с другом, пока они не станут сухими.

- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.


washing hand



  • Прикрывайте кашель и чихание


- Всегда прикрывайте рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете, или пользуетесь внутренней стороной локтя и не плюете.

- Выбрасывайте использованные салфетки в мусор.

- Немедленно вымойте руки водой с мылом в течение минимум 20 секунд. Если мыло и вода доставить нелегко, очистите руки дезинфицирующим средством для рук, содержащим не менее 60% спирта.



  • Очистить и продезинфицировать


- Ежедневно очищайте И дезинфицируйте часто прикасающиеся участки поверхности. Он состоит из столов, дверных ручек, выключателей, столешниц, ручек, столов, телефонов, клавиатур, туалетов, смесителей и раковин.

- Если поверхности нечистые, приведите их в порядок. Перед дезинфекцией используйте чистящее средство или мыло и воду.

- Затем используйте семейное дезинфицирующее средство. Элементы использования из внешнего значка Списка N EPA: Дезинфицирующие средства от коронавируса (COVID-19) в соответствии с инструкциями производителя.



  • Ежедневно проверяйте свое здоровье


- Будьте внимательны к симптомам. Ожидайте лихорадку, кашель, одышку или другие симптомы COVID-19.

Это особенно важно, если вы выполняете важные дела, выходите на рабочее место или рабочую среду, а также в местах, где может быть трудно поддерживать физическую дистанцию ​​в 6 футов.

- Измерьте температуру, если симптомы не исчезнут.

Не измеряйте температуру в течение 30 минут после тренировки или после приема лекарств, которые могут снизить ее, например, ацетаминофена.

- При появлении признаков обратитесь за помощью CDC.

 

Сделайте иммунизацию для защиты от COVID-19.

- Вакцинация против COVID-19 особенно важна для людей, которые с большей вероятностью могут серьезно заболеть COVID-19, например пожилых людей и людей с особыми заболеваниями.

- Лица с сопутствующими заболеваниями могут получить вакцину от COVID-19, если у них фактически не было крайней или немедленной аллергической реакции на самую первую дозу вакцины COVID-19 или любого из активных ингредиентов вакцины COVID-19. CDC фактически внесла предложения о том, кому следует сделать иммунизацию в первую очередь.



  • Защитите свое здоровье в этот сезон гриппа


Вполне вероятно, что вирусы гриппа и вирус, вызывающий COVID-19, будут распространяться этой осенью и зимой. Системы здравоохранения могут быть перегружены как пациентами с гриппом, так и клиентами с COVID-19. Это говорит о том, что вакцинация от гриппа в период 2020-2021 годов важна как никогда.

Несмотря на то, что вакцинация против гриппа не защитит от COVID-19, существует множество важных преимуществ, таких как:

- Доказано, что вакцины против гриппа снижают угрозу заболевания гриппом, госпитализации и смерти.

- Получение вакцины против гриппа может также сэкономить ресурсы здравоохранения для ухода за клиентами с COVID-19.


Продукция Maysino экспортируется в более чем 40 стран и регионов, таких как США, Европа, Япония, Юго-Восточная Азия, Ближний Восток, Южная Америка, Австралия и т. Д., С отличным качеством и конкурентоспособными ценами.


Если вы хотите узнать больше о масках, пожалуйсталегко связаться с нами.